Чизбургер: калорийность, белки, жиры и углеводы

<р>Чизбургер — популярный фастфуд, который многие любят за его вкус и сытность. На 100 г чизбургера приходится 296 ккал, что делает его достаточно калорийным продуктом. Если ты следишь за своим питанием, полезно знать, сколько белков, жиров и углеводов в этом блюде.

Калорийность и состав

<р>В чизбургере на 100 г содержится 17,9 г белка, 16,2 г жира и 18,7 г углеводов. Это означает, что он может быть неплохим источником энергии, но важно учитывать и его калорийность.

Клетчатка в чизбургере

<р>Также стоит отметить, что в чизбургере содержится 0,6 г клетчатки на 100 г. Это небольшое количество, поэтому не стоит рассчитывать на чизбургер как на источник клетчатки.

Заключение

<р>Чизбургер — это вкусное, но довольно калорийное блюдо, которое стоит употреблять в умеренных количествах. Если ты ищешь способ отслеживать своё питание, попробуй Nutrola.

Пищевая ценностьНа 100 гЭнергия296 ккалБелки17,9 гУглеводы18,7 гв том числе сахара3 гКлетчатка0,6 гЖиры16,2 гв том числе насыщенные6,9 г