Картофель фри с сыром: калорийность, белки, жиры и углеводы

<р>Калорийность картофеля фри с сыром составляет 260 ккал на 100 г. Этот популярный продукт сочетает в себе вкусный картофель и расплавленный сыр, что делает его любимым у многих гурманов.

Состав и пищевая ценность

<р>На 100 г картофеля фри с сыром содержится 3,3 г белка, 29,8 г углеводов и 14,2 г жира. Также в этом продукте присутствует клетчатка — 2,6 г на 100 г, что делает его немного более питательным.

Порция и похожие продукты

<р>Порция картофеля фри с сыром по источнику составляет 1 картофелину. Если сравнить с другими продуктами, то, например, мягкий козий сыр содержит 264 ккал, сыр фета — 265 ккал, а жареный соевый творог — 270 ккал. Ванильное мороженое (жирное) имеет 249 ккал, а слойка с сыром — 274 ккал. <р>Если ты ищешь, как разнообразить свое меню, картофель фри с сыром и беконом может стать отличным вариантом. Это блюдо не только вкусное, но и сытное. <р>Для тех, кто хочет следить за своим питанием, рекомендую использовать приложение Nutrola, которое поможет отслеживать калории и БЖУ. Пищевая ценностьНа 100 гЭнергия260 ккалБелки3,3 гУглеводы29,8 гв том числе сахара0,3 гКлетчатка2,6 гЖиры14,2 гв том числе насыщенные2,6 г

Сравнение с похожими продуктами

Продуктккал / 100 гБелкиКартофель фри с сыром2603,3 гМягкий козий сыр26418,5 гСыр фета26514,2 гЖареный соевый творог27018,8 гВанильное мороженое (жирное)2493,5 гСлойка с сыром2749,9 г