Мохито: сколько калорий в порции (150 г)

<р>В порции мохито (150 г) содержится 92 ккал. Это делает его довольно легким напитком, особенно по сравнению с более калорийными алкогольными коктейлями.

Калорийность мохито на 100 г

<р>На 100 г мохито приходится 61 ккал. В этом напитке также содержится 0,1 г белка и 2,5 г углеводов, а жиров нет вовсе.

Состав мохито

<р>Основные ингредиенты мохито — это мята, лайм, сахар, газированная вода и ром. Эти компоненты создают освежающий вкус, который так нравится многим. Однако стоит помнить, что в алкогольном варианте мохито содержится ром, что увеличивает его калорийность. <р>Если ты следишь за своим питанием, то мохито может стать хорошим выбором для освежающего напитка. Но не забывай, что в алкогольном мохито калорий будет больше. В порции (150 г)На 100 гЭнергия92 ккал61 ккалБелки0,2 г0,1 гУглеводы3,8 г2,5 гЖиры0 г0 г <р>Для тех, кто хочет отслеживать свою калорийность и состав пищи, рекомендую воспользоваться приложением Nutrola. Оно поможет лучше понимать, что ты ешь и как это влияет на твое питание.