Мясной блинчик: сколько калорий в порции (150 г)
<р>В одной порции мясного блинчика (150 г) содержится 260 ккал. Это довольно сытное блюдо, которое может стать отличным вариантом для обеда или ужина. В порции (150 г) На 100 г Энергия 260 ккал 173 ккал Белки 19,4 г 12,9 г Углеводы 11,6 г 7,7 г Жиры 15,2 г 10,1 г
Калорийность на 100 г
<р>Если рассматривать мясной блинчик на 100 г, то его калорийность составляет 173 ккал. Это позволяет оценить, сколько энергии ты получаешь от этого продукта в сравнении с другими блюдами.Пищевая ценность
<р>Кроме калорийности, мясной блинчик также богат белком, углеводами и жирами. В 100 г продукта содержится 12,9 г белка, 7,7 г углеводов и 10,1 г жира. В порции (150 г) эти значения составляют 19,4 г белка, 11,6 г углеводов и 15,2 г жира. <р>Если ты следишь за своим питанием, важно знать, сколько калорий и питательных веществ ты потребляешь. Мясной блинчик может быть частью разнообразного рациона, если ты выбираешь его в разумных количествах. <р>Для более детального учета своего рациона можешь воспользоваться приложением Nutrola, которое поможет отслеживать калории и макроэлементы.Частые вопросы
Сколько калорий в 100 г мясного блинчика?
В 100 г мясного блинчика содержится 173 ккал.
Какова пищевая ценность мясного блинчика?
В 100 г мясного блинчика 12,9 г белка, 7,7 г углеводов и 10,1 г жира.
Сколько калорий в порции мясного блинчика?
В порции (150 г) мясного блинчика содержится 260 ккал.
Откуда берутся эти цифры? Источники и лицензии.